早餐前千万要禁吃这7种食品(4)
发布时间：2015-05-08 11:25 【来源：环球网 | 】
4，橙汁
果酸中的香油精也会刺激黏膜发炎，专家建议在喝完粥之后再饮用橙汁。或者还可以将橙汁冷冻10-15分钟，这样可以有效减少其中的香油精。
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