据英国《每日邮报》报道，某法国研究团队认为，能否记住梦境，与做梦者的特质有关。那些能记住梦的人大脑中，信息处理中枢颞顶联合区更为活跃。他们认为，这一区域的活动增加可能有助于将梦境存储在记忆中。相比那些不大记得住梦的人，经常能记住梦的人睡觉时醒来的时间要多一倍，在睡着和清醒的时候，他们的大脑对听觉刺激的反应都更强。

　　想要详细记录梦境，最好的办法是一醒来立即将梦境记录下来，如在床头准备纸笔，或是录音笔等记录设备。清明梦的爱好者通常都会记录自己的梦境，不过由于梦境的不可观测性，被记录的梦与实际的梦有何差别，如今仍是不解之谜。

　　问：梦是彩色的吗?

　　答：曾有一种说法，梦是没有颜色的。但大多数的梦都是彩色的，由于各种原因，人们很难意识到这一点。坊间常常流传的梦中没有痛觉，也值得商榷。只不过这些感觉的“真实”程度有多少，与现实存在哪些联系，尚待研究。唯一可以肯定的是，很难记住自己的梦，梦中也没有任何感觉，也许意味着你的睡眠很好，醒来的次数很少。

　　问：动物会做梦吗?

　　答：做梦并非人类的专利，许多动物同样存在做梦的迹象。

　　如美国麻省理工学院的一项科学研究证明，白天进行过迷宫穿越训练活动的大鼠，睡着后会出现与人类做梦时同样的脑电波模式。在狗的身上，科学家同样发现了做梦的证据——快速眼动期。处于这种状态的狗，会出现蹬腿、喊叫等现象，与人做梦的反应非常相似。

　　问：梦能预言未来吗?

　　答：所谓的“预言”，最大的可能应该仍然是巧合。

　　“眼前的一幕似曾相识”，则被称为“Deja-vu现象”，也就是常说的“既视感”。“既视感”并不一定与梦有关系，更大的可能是人的记忆系统出现了错乱。一种尚未被实验证实的理论称，人们之所以会产生“既视感”，是因为记忆系统出现了偏差，将几秒内的短时记忆错误地存储到了长时记忆区域。因此刚刚发生的事情，就会被误认为是曾经发生的，乃至是梦中发生的。

 

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